uma reflexão

é sabio mesmo!

a valorizar o presente!!!

e não deixar para depois...

eu também às vezes caio nessa...

agora vou me dedicar à tese... (ou alguma outra coisa)

depois me preocupo com o peso...

como se não conseguisse me cuidar sempre... independente de outras metas...

vou deixando para depois...

as coisas no peso vão piorando

e não consigo me focar nem no agora porque estou angustiada com o futuro

estou me enrolando... é mais de meia noite...

vou para a tese

há tres dias que não me peso (iupiiii)

a alimentação está mais ou menos, pero ALI está me chamando.... e caminhei já 6 dias em uma semana :)

hoje pela primeira vez dei uma corridinha de leve... vou retomando o ritmo perdido

:)

besos cariñosos y gracias por visitar