preciso parar... respirar e começar de novo...
do contrário vou enlouquecer...
lamentavelmente nestas correrias o peso está sendo negligenciado
sinto que vou explodir (literal e metaforicamente)
depois volto com mais calma a contar novidades
(pelo menos isso, porque caloria não estou contando)
besos cariñosos,
amalia
ps... beth... vou participar sim no domingo 6 na corrida adidas... mas desta vez será caminhada adidas para mim... não corro NADA desde a de primavera... não quero pressão nenhuma...caminharei calmamente!
5 comentários:
oie amiga boa sorte na sua caminhada é assim mesmo que a gente começa depois vicia em corrida...beijos!
Oi,
vim te conhecer,
estou começando meu blog,
preciso emagrecer 50 quilos!
bjs
Vanessa
Oi lindona, só hoje voltei aqui e li o seu recadinho. Então você foi caminhar, que bom. Eu acho que está certa, não tem que se sentir pressionada a nada. Você agora já tem total consciência do que é capaz, já não duvida da sua superação e sabe direitinho, em cada momento, o que é melhor fazer.
Eu só lembro sempre de você nas corridas porque relmente fiquei (e continuo) feliz da vida em ver o que você conseguiu, em tão pouco tempo, em termos de atividade física.
Mas isto não faz de você alguém obrigado a correr...rs
Amiga, desejo que esteja tudo ótimo, que você já esteja conseguindo dar esta respirada que disse estar precisando, que já esteja conseguindo melhorar a alimentação e se sentindo menos 'inflada'. Isto acontece, eu sei bem.....
E como sei!
Beijocas!!!
Beth
http://aconquista.zip.net/
Nossa, sei bem do que voce esta falando. Correria e o meu nome, durante todo o ano, malhora um pouquinho quando estou de ferias...
Boa sorte na sua caminhada e no seu processo de emagrecimentgo.
Eita menina!
É assim mesmo, mas vamos lá!
Boas Festas e um 2010 de muitas conquistas!
Beijocas!
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