retroceder nunca rendirme jamás

terça-feira, 26 de janeiro de 2010

primeiros passos na re-eliminação dos re-quilos



obrigada pelo conforto com o tema da bermuda jeans... vou tentar outras lojas... me senti melhor depois de ler seus comentários!

estou conseguindo fazer a alimentação quase direitinho... estes dias não me pesei mas espero ter eliminado mais um pouco (esqueço de me pesar de manhã e só me peso ao acordar e sem roupa!.. se por mim fosse até cortava as unhas antes de pesar!)

estou tomando bastante água...

mas não estou fazendo nenhum exercício... ainda...

e é que com a viagem tão perto, não quis entrar a nenhuma academia e perder 10 dias das viagens + o carnaval estaria pagando sem ir meio mês... mas na volta começo
mas sei que é só desculpa, se realmente quisesse sairia a caminhar ou caminharia na esteira.. é preguiça mesmo, e esse absurdo método 8 ou 80 se não faço direito não faço nada... sei que não deveria mas é mais forte que eu...

vou me matricular em aulas de francês também...

tudo na volta...

por enquanto continuo me comportando direitinho com a alimentação... que já é bastante...

besos cariñosos

14 comentários:

patricia disse...

Oie amiga siga assim ok!!!quanto ao exercicio porque tu não tenta a caminhada pode te ajuda...beijos

* Aline Virtus * disse...

Amália, que bom, as coisas estão se organizando. Esse ano eu PRECISO entrar em um curso de Francês, necessidade mesmo.

No mais, mesmo com o controle alimentar 'apenas', tenho certeza que consegue eliminar uns quilinhos. Bjs

オテモヤン disse...

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Sammy Leilane disse...

que bom que está tomando a redea de sua vida! bjus linda!

Beth disse...

Vá em frente. O susto com a dificuldade da compra da bermuda, embora muito desagradável, serviu como um empurrão amigo, para a frente. Tenho certeza de que você vai seguir com força, com a garra que é bem sua, meter bronca e re-emagrecer os re-quilos (adorei isso, até porque estou nessa) numa boa tá? Aí, livre-se sim de qualquer coisa maior, para não achar que pode aumentar...rs Senão fica pelada não é?
Beijos querida, se eu não falar com você antes da sua viagem, boa viagem, descanse, divirta-se, curta muito.

disse...

Com certeza alimentação em ordem já é meio caminho andado.

Bjo

Clara Miranda disse...

Amália!!!
Vou te fazer uma proposta!
Moramos pertinho, vamos caminhar no aterro?
Vamos ver se nossos horários combinam!
Uma dá força pra outra!
Passa lá no blog e diz o que vc acha!
Beijinhos!

Clara Miranda disse...

Oi!!!
Que bom que vc gostou da idéia!
Mas... e quantos dias temos até o dia 4??
Vamos aproveitá-los, muié!!!!
Posso ir a partir de amanhã (sábado mesmo, rs!)
Me liga: 9566-6069
Beijinhos!

Rô Butterfly disse...

Olá, força, cuide-se que os resultados virão. Bjs e uma ótima semana pra vc.

Gezinha disse...

Passando para desejar uma linda semana que possa ser light e ao fim trazer ótimos resultados.
Força e Fé nesta semana!
Abraços
Gezinha

Juh disse...

Oie =O)

Passando pra dar um oi e dizer que tá um rolando um sorteio lá no Talktojuh! Não fica de fora heim!!!

=********

Hoje é disse...

Olá!

Somos da campanha Viva Hoje e Sempre e gostaríamos de avisar que seu blog foi escolhido para representar um dia de nossa campanha! Envie-nos um e-mail para entrarmos em contato o quanto antes.

Estamos aguardando!

Equipe Viva Hoje e Sempre
vivahojeesempre@gmail.com

Mary disse...

Olá amiga, amei seu blog, você é uma pessoa de sucesso e desejamos TUUUDO DE BOM!
Como meu blog é novo eu ainda não sei colocar coisisnhas nele...você pode me ensinar como falo para colocar as pesagens semanais?
Beijos e obrigada viu?

disse...

kkkkkkkkkkkkkkkk
mto bom, tbm to nessa re-eliminação dos re-quilos