OláaaaaaaaaaaaaaaaaaHoje começou o desafio do Blog da Lu... estou pesando 80,4 e minha meta é chegar a 75
este selinho de primeiro lugar não é meu não.... ainda..... é da VIVI que eliminou mais de 7 quilos no desafio anterior... guauuuuuuu
bom, será muito bom entrar na casa dos 70 em ladeira descendente....
estou motivada....
hoje li coisas escritas por mim há mais de ano.... lutando com o peso....
parece que estou no mesmo lugar
mas tenho mais experiência e as coisas estão mais claras...
vou chegar lá... me aguardem! vou me motivar dia a dia
beijos
amalia
13 comentários:
Oi Amalia....seja muito bem vinda a meu blog...fique a vontade para deixar seu recado....
Fico muito feliz em conhecer pessoas novas, de lugares diferentes mas com o mesmo objetivo...DETONAR QUILOS A MAIS...rssss..
Adorei seu blog...tenho certeza que vc chegara a sua meta o mais breve possivel..
Pois é amiga...eu amo cozinhar, mas sempre faço pratos lights...essa mousse de manga eu adaptei uma receita que só vai os ingredientes convencionais (cheio de açucares e gorduras...rsss)...ficou leve como uma pluma...rsssss....
Bjos...
Oi Amalia!
Obrigada por entrar no meu blog. Respondendo a sua pergunta, levei uns 4 meses para chegar aos 65. Agora vou eliminar aos poucos. Ainda tenho muita gordura localizada.
Sorte no Desafio!!!! =)
Oi !!!brigado pela visita, minha meta é eliminar uns 3 ou 4 kilos.
A gente tem que se puxar, pois só assim conseguiremos vencer as gordurinhas.....
Beijos!!
Viva!
Passei para dar um oi!
Após ler o seu post apetece dizer: "claro que sim, vontade não te falta, motivaçao tens que a obter do teu objectivo".
Virei aqui incentivar-te de vez em quando
Beijo
Amália querida, muita saudade de você. Bom ver que está de novo na estrada, cheia de ânimo, prontinha para de novo dar a sua virada!
Motivação é tudo e você está com a sua lá no alto, parabéns, sinal que logo vamos comemorar mais e mais progressos!
Li seu comentário no blog da Marcinha, não foi ela quem você viu no encontro não, foi a Clarice.
Beijo grande, minha amiga, beijo também nas filhotinhas lindas!
Beth
http://aconquista.zip.net
Olá Amália!
Esse será meu 7o. desafio, sim! e desde que iniciei já eliminei 5.200Kg. Devagar e sempre esse é meu lema dietal (risos)
Dieta dos Pontos é muito legal,eu não consigo colocar o link aqui, mas no meu blog tem! Eu gosto pois não me priva de nada e é fácil de controlar, mas como disse estou inciando, ainda não utilizo 100%.
Desejo boa sorte a você!!
Abraços.
Gostei damotivação, é isso aí! O importante é não desanimar, não perder de vista o seu objetivo. Estamos juntas neste barco e tenho certeza que vamos parar no ponto de chegada lindas, magras e confiantes.
BOA SEMANA LIGHT E ABENÇOADA
Abraço, Lara.
www.realizando.zip.net
Hola guapa.
gracias por la visita a mi rincozito, vuelva siempre q quieras ok? me hace mucho feliz recibir visitas.
Ohh mi venida a España es una "long history" rsrsr.Y tu escribes muy bien portugues no?ya es una brasileña rsrs. guapa un beso, y suerte con la RA. se necesitas de algo puedes contar conmigo. q tengas una feliz semana.
Te añadi a mi lista de blog ok. besito.
Obrigada pela visita...
Olha, essa ração foi comprada pra mim! O pessoal do meu serviço começou a tomar... e a senhora que falou que comprou pra gente. É vendida em Anápolis, e custa 25 reais mais ou menos... uns 2 quilos!
Beijinhos
Olá Amália,
Obrigada pela visita e estamos sim juntas nessa batalha, gostei das suas metas de 5 Kg cada uma e a ultima de 4 Kg vou copiar...acho que anima mais pois a cada meta atingida é uma vitória a mais, né?
Bjos
oi amie seu blog, sua força de vontade, e seus textos, enfim amei tudo... eu estou na mesma luta que vc e espero que consiga perder peso...passe lá no meu cantinho para me deixar um "oi" bjs.
Ola Amalia, kd vc??? Mande noticias. Beijos!
OIe. Eu adoro o seu blog e estou motivada assim com você...
Vamo-que-vamo!!!
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