sorry pela sumida

OI amigas....

bom dia!! desculpe pela sumida... muitas coisas acontecendo ao mesmo tempo... estamos bem... eu e LUCÍA (com acento no I) ainda não decidi se boto Luzia para não pronunciarem o nome como se fosse Lúcia... LUCíA signica luz, iluminada, alegria... tudo o que quero para minha filinha...

muitas coisas acontecendo e por voltas me sinto muito cansada... a semana que meu QM esteve no Japão passou rápido (ainda bem!!!) e meu aniversário foi muito muito florido (recebi flores dele, da minha gerencia, de duas amigas... minha casa tem flores lindas até hoje) almocei no Porcão com amigas e filhas de amigas em uma festa de SUPERPODEROSAS.. e depois outros amigos queridos foram em casa e pedimos pizzas e até cantamos parabéns....

No sábado chegou minha cara metade e comemoramos de novo (ele estava muito cansado foram mais de 24 horas de viagem!!) mas mesmo assim, domingo fez um almoço familiar para mim muito gostoso e comemoramos novamente (foi no mesmo dia do encontro light do Rio por isso não fui :(

No domingo a tarde assinamos a promessa de venda de nosso apartamento!!!! e espero que estemos fechando logo logo a compra....

as coisas estão indo muito bem... mas sinto que tenho mil coisas para fazer... ontem estava muito cansada! e ainda depois do trabalho, fui a uma apresentação, fui em casa levei a Sofia ao ballet, e fui para minha pós... cheguei quase às 10 da noite muito muito cansada, só com forças para botar pijama e dormir... sinto que tenho muitas coisas acumuladas para fazer e não estou curtindo muito minha gravidez, por ter muitas coisas acumuladas e em andamento....

mas uma etapa está acabando a de Amalia desorganizada, procastinadora e com sobrepeso... outra etapa nova está se gestando... a da Amalia organizada, magra e com energia para realizar todas suas metas dia a dia!minha lista de coisas a fazer é interminável...

estou conseguindo manter o peso mais ou menos sobre controle... só que fiz exame de sangue e estou com 9,4 de hemoglobina (anemia) ... estou também controlando as infecções e saiu uma pedrinha de 6mm no meu rim... estou tomando chá de quebrapedra para que se quebre a danadinha e saia pela urina... torçam por nós!

beijos e abraços carinhosos, não esqueçam de mim

daqui a pouco terei fotos com barriga (já está grandinha)

estou com saudades de vocês!!!

achei engraçado...

Como vem estou de melhor humor...
domingo é meu aniversário...
vou comemorar neste domingo 19 e no próximo que meu amor chegar
obrigada Lira, Valeria, Maya e Beth pelas suas palavras carinhosas...
ontem tive algum desarranjo estomacal, hj estou bem melhor
estou saindo a fazer minha ultra
já já conto...
parece que por enquantoo nome será Luzia
beijos
amalia

tou tristinha : (

w

tou tristinha : (

minha cara metade viajará na prox semana por uma semana a trabalho

isso não é algo muito incomum, o problema é que a próxima semana é meu aniversário!!!

e que ele não este aqui me faz sentir mais estrangeira do que sou, mais sozinha do que estou, precisando mais cafuné... e ele do outro lado do mundo.... tenho que inventar alguma coisa pra fazer nesse dia...

bom, só queria compartilhar com vcs, hj não estou muito para cima... mas passará...

Ontem fui a assistir uma peça/show de dança muito boa, para quem é do Rio vale a pena Dancing Eldorado no Centro Cultural Carioca (podem comprar ingresso por internet na www.ingresso.com.br) vale a pena... dançam meus professores de dança de salão, gostei muito!

amanhã irei ao Municipal a assistir outro show de dança moderna, e na quinta mais um show de dança... mas desta vez, DANÇA NO VENTRE, não errei não, não é de ventre, é minha neném dançando no meu ventre!!! farei a ultrasonografia morfológica -daquelas que da para ver muitos detalhes! sexta feire viaja meu amor e me espera uma semana saudosa de aniversário... já falei com ele que inventaremos outro 19 de agosto logo após que ele chegar.

Ontem na minha aula da pós escrevi alguns outros nomes que gosto (ia ser Paloma, mas agora o papai não quer mais porque em espanhol significa pombo...) pensei em Samira, Tainá, Ariana, Adriana, Lucia (em espanhol a pronuncia é como se fosse Luzia em portugués, aí tem um probleminha) Rafaela (uma das minhas melhores amigas está grávida e vai ser Rafaela tb), Flavia, Bruna... mmm Renata, Marcela... muitas dúvidas... tem que ser um nome especial, forte, diferente, com significado bonito e que não tenha apelidos...

agora o reporte da gravidez... já desde o sábado as pessoas me oferecem assento e lugar na fila sem eu pedir ;) o que significa que minha barriga é induvidavelmente de GRAVIDA!

6º mês lunar
22ª semana
Minha Gravidez Semana a Semana
Esta semana seu bebê está medindo em torno de 19cm e pesando cerca de 350g. Que gracinha! Sobrancelhas, cílios e unhas estão inteiramente formados. O cérebro cresce rapidamente. As papilas gustativas estão em formação.
Poucas mudanças aconteceram no corpo da mamãe da semana passada para cá. Seu útero está aproximadamente 2cm acima do seu umbigo.
A gravidez agora é tranqüila, a barriga ainda não está muito grande, mas já é notada e você está livre dos enjôos e azias. Curta o quanto puder esse período, nunca esquecendo dos cuidados orientados pelo médico.
ViajarVocê pretende viajar? Que bom! Só não deixe que a viagem se torne problemática e estressante.
Procure o nome de um hospital próximo de onde irá passar os dias de descanso. Se por um inconveniente precisar de um médico, já saiba onde encontrar um.
Se for uma viagem longa, evite ficar dentro do carro numa mesma posição, pois é incômodo para você e para a pessoinha que está dentro da mamãe. Pare o veículo a cada duas horas para se alongar e melhorar a circulação.

Que exemplo bommmmmm

Este mundo blogueiro é maravilhoso

dia a dia conhecemos pessoas extraordinárias

que mudam sua vida drasticamente através das suas DECISÕES

hoje, por acaso entrei no blog de Lira (Joice) http://vou.emagrecer.blog.uol.com.br

primeiro, adorei a história da cadelinha Erika, e como o ser humano pode transformar sua própria vida...

depois fui indo para ler um pouco da história da dona (Joice) e fiquei gratamente surpresa em ver como em poucos meses (de nov 2006 a hoje.. menos de um ano!!!!) mudou seu corpo de 138 a 80 quilos!!!!! e continua firme e forte....

já está colhendo muitos dos frutos dessa decisão...

ela consegui me motivar

e motivará a vcs também...

visitem o blog dela (tem milhões de visitas, vale a pena)

beijos, bom dia, e boa semana,

amalia

um dia vou construir um castelo!!!

Ola todo mundo
Os dias continuam atribulados, mas eu estou feliz... motivos? Todos!!, viver o momento ao máximo... até fiz um declutter na minha mesa de trabalho e me sinto mais leve (Processo de Livrar-se do clutter “o que não nos faz feliz e não é útil”
Ainda não consegui fazer a “Regra de Eisenhower”
“No escritório, por exemplo, ensina a "regra de Eisenhower", que se popularizou por ser usada por muitos presidentes nos Estados Unidos. Basicamente, deve-se dividir, imaginariamente, o chão ou uma mesa desocupada (que não seja a sua) em quatro áreas distintas: Jogar Fora, Delegar, Resolver e Agir. Aí, comece a trabalhar nos papéis, um a um até o final, só não vale, em hipótese alguma, formar pilhas, nem criar uma sexta área. “

Mas pouco a pouco chego lá...

O negócio da apartamento deu um passo para atrás, a mulher super interessada e que ia fechar ontem... fechou.... mas com outro apartamento que já estava vazio e era entrega imediata... L assim, vamos para nossa segunda proposta... o corretor da compra diz que já tem um casal interessado no mesmo que nós.... tcha tcha tchannnnnn eu não vou me pré-ocupar... vou tentar não me apegar nem a compradores nem a apartamentos e ter mais confiança na procura divina do meu apartamento ideal (tenho mãe e pai no céu que já pedi que procurem para mim ;)...

Ahhh quase esqueci de contar que segunda feira fui na nova ginecologista-obstetra... gostei.... e acho que meu marido também... não tem o estilo nazi do outro e pareceu competente profissionalmente... agora só falta o nome!!!! Na próxima semana vou fazer uma nova seleção.... agora estou correndo porque tenho que apresentar um trabalho da pós HOJE

Recebi hoje este texto de Fernando Pessoa que gostei e reproduzo para vocês...

"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não esqueço que a minha vida é a maior empresa do mundo. E que posso evitar que ela vá à falência. Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história. É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma. É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida. Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesmo. É ter coragem para ouvir um "não". É ter segurança para receber uma> crítica, mesmo que injusta. Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou construir um castelo..." (Fernando Pessoa)

Esta semana faço 21 semanas!! já passei da metade!! (são 40 no total) amanhã atualizo os dados da baby...

beijos para vocês e sejam muito felizes!

adorei as visitas e os comentários...

Por que emagrecer?

Olá querid@s

sexta feira....

minha vida está muito atribulada este mês de agosto (será porque é o mês do meu aniversário? 19 de agosto!!!!
Tenho muitas coisas na lista de “to do”... mil... e ao final acabo me atrapalhando um pouco. Como não viajamos em nossas férias decidimos sair este final de semana a um Hotel Fazenda... Ribeirão... alguém conhece? Me disseram que é bom, vamos ver... Sofia está feliz! São mini férias mas ela curte muito mesmo...
Depois estou com a pendência do apartamento... quase vendendo, quase comprando... em um suspense danado... já íamos dar um sinal em um apartamento e decidimos esperar vender o nosso primeiro para não ficar ajustados no tempo e vender por qualquer preço, agora surgiu uma compradora mas precisa que a gente saia antes dos 30 dias... temos que saber para onde.... hoje vamos ver um apto que tínhamos visto há tempos e continua sendo o melhor prospecto... eu gostei muito (é muito amplo, 3 quartos... mas não tem vista e dá sol da tarde) vamos ver se conseguimos equacionar venda e compra quase simultâneas... caso contrário, talvez tenhamos que passar um tempo em casa de sogra ou apart hotel... o se a compra for muito difícil partir para um aluguel... tudo está por ser definido....
Como se o assunto fora pouco, tenho milhões de coisas para “doar/organizar” no apto atual antes da mudança e ainda quero tirar uma semaninha para viajar com meu QM de lua de mel aproveitando meu aniversário, aniversário de 6 anos de casamento e sobretudo que é minha última oportunidade de viagem em avião até depois de ter a baby... articular tudo isso com venda/compra/cartórios/bancos/ trabalho/ mudança... vai ser um pouco difícil.
Para quem se interessou nas flybabies, é só procurar o grupo no yahoo flybabiesnoBrasil e “subscribe”...
Estou aprendendo muito mesmo que ainda esteja nos babysteps...

O peso está meio descontrolado, mas acho que não estou cometendo exageros... deve ser hormonal, retenção de água, ou então inchaço mesmo (estou bebendo muiiiiiiiiiitttaaaaaaaaaaaaaaaa fiquei com infecção urinária novamente buaaaaa L )

A neném começou a se mexer!!! Já sinto ela de vez em quando (o médico diz que dorme 40 min acorda 20 e assim por diante)...
ainda está sem nome alguns finalistas são
Adriana: Significa escura, morena, e revela uma pessoa com grandes chances de triunfar na vida, pois mostra interesse pelos mais variados assuntos e aprende tudo com facilidade. E sabe repartir com os outros o que consegue com o estudo e o trabalho.
Fabiana: Significa fava que cresce e predispõe a pessoa a ter um sucesso cada vez maior em todos os seus empreendimentos. Honestidade e rapidez mental são suas características mais marcantes.
Marcela: Ela está sempre fazendo várias coisas ao mesmo tempo sem se perder. Versatilidade é o que não lhe falta e gosta de uma vida social bastante intensa.

Paloma: Espanhol, significa pomba. Faz tudo com muita firmeza e determinação. E, por ser assim, dificilmente deixa de concretizar seus desejos e atingir seus objetivos. Realiza com aproveitamento suas tarefas.
Outro nome que a gente pensou é Renata... tem muitos outros que gosto mas que já estão na família e não posso repetir... Camila, Mariana, Daniela...

Y agora um artigo interessante sobre os motivos para emagrecer e como estes influenciam o resultado...

Por que emagrecer?

"Tenho constatado em meu consultório que muitas pessoas não sabem onde se apoiar para manter a vontade de emagrecer ou até mesmo para iniciar o emagrecimento


a vontade de emagrecer ou até mesmo para iniciar o emagrecimento
A pergunta é realmente esta: Por que emagrecer? A mente é preguiçosa e para isso cria hábitos com o intuito de gastar menos energia e menos tempo.
Por isso que tomamos banho da mesma maneira, fazemos o mesmo caminho para o trabalho, comemos da mesma maneira etc.

Quando surge a idéia de querer emagrecer ela pensa: Por que mexer nisso?
Com a nova idéia de emagrecer ela terá que criar outra maneira de se alimentar, elaborar novos rituais, isso vai lhe dar muito trabalho. Então o que ela faz? Tenta sabotar a idéia do emagrecimento mentindo para a pessoa.
Lança o pensamento de que o corpo está bom, bonito, que ela trabalhou demais naquele dia e merece comer um doce ou um salgado fora de hora. Emite também o pensamento de que a pessoa está cansada e que repouse, prometendo que no dia seguinte ela caminhará em dobro.
Esses pensamentos fazem com que a pessoa acredite que tudo isso é verdade e confirma as promessas da mente. É isso mesmo, eu mereço comer um doce agora ou hoje eu descanso e amanhã caminharei em dobro.
A falta de atenção no objetivo afasta a determinação. É necessário então arranjar razões fortes para emagrecer
analisar em que setor de sua vida o emagrecimento será mais útil, ou seja, saúde, vaidade, família, trabalho, financeiro, social, relacionamentos, sexo, vestuário, atividade física, esportes, entre outros.

A vontade está dentro de cada um, mas ela tem que ter uma razão bastante forte para ser desencadeada e sustentada. Descubra sua razão e bom emagrecimento.
Dr. José Rui Bianchi

beijos e segunda feira conto maissssssssssssssssss